Elkészítés és felhasználás
1. Először forrald fel a vizet, és add hozzá a gyömbérszeleteket.
Ezután hagyd 15 percig gyöngyözve főni, majd vedd le a tűzről.
2. Miután kihűlt, vedd ki a gyömbérszeleteket, és add hozzá a citromlevet.
Tipp: Igyál meg naponta 1 pohárral reggeli előtt és 1 pohárral vacsora előtt.
Tippek: Egy pohár ebből a csodálatos vízből reggeli előtt beindítja az anyagcserét, ráadásul a gyömbérben található összehúzó anyagok serkentik a vérkeringést és a vérkeringést.
A többit a nap folyamán is ihatod. A sóvárgás lelassul, és a szervezet energiafelhasználása változatlan marad.
Jó étvágyat!
