HozzĂĄvalĂłk
1 kg cukkini, 1 cm-es szeletekre vagy nagy kockĂĄkra vĂĄgva
3-4 közepes paradicsom (kb. 500 g), felkockåzva
1 közepes hagyma (kb. 100 g), finomra aprĂtva
2 gerezd fokhagyma, aprĂłra vĂĄgva
2 közepes tojås
3 evĆkanĂĄl crĂšme fraĂźche (kb. 60 g)
150 ml tej
120 g reszelt GruyĂšre vagy Emmental sajt
Finom sĂł Ă©s frissen Ćrölt fekete bors ĂzlĂ©s szerint
1 teĂĄskanĂĄl szĂĄrĂtott oregĂĄnĂł
1 evĆkanĂĄl olĂvaolaj
VĂĄlaszthatĂł:
Egy csipet szerecsendiĂł ĂzlĂ©s szerint
50 g reszelt parmezĂĄn sajt a megszĂłrĂĄshoz
Frissen aprĂtott petrezselyem a dĂszĂtĂ©shez
Zöldsalåta, pl. libanoni paradicsomsalåta, tålalåshoz
ElkĂ©szĂtĂ©s
A zöldsĂ©gek elĆkĂ©szĂtĂ©se
Moss meg 1 kg cukkinit, Ă©s vĂĄgd fel. VĂĄgd 1 cm-es szeletekre vagy nagy kockĂĄkra. AprĂtsd fel. AprĂtsd fel finomra 1 hagymĂĄt. AprĂts fel 3-4 paradicsomot. AprĂts fel 2 gerezd fokhagymĂĄt. MelegĂts fel 1 evĆkanĂĄl olĂvaolajat egy serpenyĆben közepes lĂĄngon. A hagymĂĄt Ă©s a cukkinit 15 percig pĂĄroljuk, amĂg megpuhulnak. Adjuk hozzĂĄ a paradicsomot, a fokhagymĂĄt, a sĂłt Ă©s a borsot. PĂĄroljuk 5 percig, hogy az Ăzek összeĂ©rjenek.
A szĂłsz elkĂ©szĂtĂ©se
MelegĂtsĂŒk elĆ a sĂŒtĆt 180°C-ra (lĂ©gkeverĂ©ses sĂŒtĆ esetĂ©n 350°F). VerjĂŒnk fel 2 tojĂĄst egy tĂĄlban. Adjunk hozzĂĄ 3 evĆkanĂĄl crĂšme fraĂźche-t, 150 ml tejet Ă©s 1 teĂĄskanĂĄl oregĂĄnĂłt. KeverjĂŒk jĂłl össze. Ha hasznĂĄlunk, adjunk hozzĂĄ egy csipet szerecsendiĂłt az extra ĂzĂ©rt. ĂzesĂtsĂŒk sĂłval Ă©s borssal.
A rakott Ă©tel elkĂ©szĂtĂ©se
HelyezzĂŒk a megsĂŒlt zöldsĂ©geket egy rakott Ă©telbe. ĂntsĂŒk a szĂłszt a zöldsĂ©gekre, ĂŒgyelve arra, hogy jĂłl ellepje Ćket. SzĂłrjuk meg 120 g reszelt sajttal (Ă©s parmezĂĄn sajttal, ha hasznĂĄlunk).
SĂŒtĂ©s
SĂŒssĂŒk 180°C-on (350°F) 30-35 percig, amĂg a sajt aranybarna Ă©s buborĂ©kos nem lesz. Ha a teteje tĂșl gyorsan barnul, fedjĂŒk le alufĂłliĂĄval.
Airfryer opciĂł (opcionĂĄlis)
Gyorsabb sĂŒtĂ©si idĆĂ©rt, az Airfryer receptedhez igazĂtva, melegĂtsd elĆ az Airfryer-t 170°C-ra (325°F) 3 percig. HasznĂĄlj Airfryer-kompatibilis gratin edĂ©nyt (vagy kĂŒlönĂĄllĂł ramekineket). ĂllĂtsd össze az edĂ©nyt az utasĂtĂĄsoknak megfelelĆen, szĂłrd meg sajttal, Ă©s sĂŒsd 20-25 percig, amĂg a sajt buborĂ©kos Ă©s aranybarna nem lesz. SĂŒtĂ©s közben fĂ©lĂșton ellenĆrizd, hogy egyenletesen pirul-e.
TĂĄlalĂĄs
TĂĄlalĂĄs elĆtt hagyd ĂĄllni 5 percig. DĂszĂtsd aprĂłra vĂĄgott friss petrezselyemmel (opcionĂĄlis). TĂĄlald zöldsalĂĄtĂĄval (pl. kukoricasalĂĄtĂĄval) vagy ropogĂłs kenyĂ©rrel. Egy szĂĄraz fehĂ©rbor (Chardonnay) vagy friss gyĂŒmölcslĂ© fokozza ennek a mediterrĂĄn csalĂĄdi Ă©telnek az ĂzĂ©t.