{"id":3744,"date":"2026-06-21T11:37:00","date_gmt":"2026-06-21T11:37:00","guid":{"rendered":"https:\/\/mindennapi-fozes.fkinw.com\/staging\/?p=3744"},"modified":"2026-06-21T11:37:00","modified_gmt":"2026-06-21T11:37:00","slug":"30-perces-vacsora-fokhagymas-fuszeres-vajban-sult-puha-steak-kagylos-tesztaval-kremes-parmezanmartasban","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mindennapi-fozes.fkinw.com\/staging\/30-perces-vacsora-fokhagymas-fuszeres-vajban-sult-puha-steak-kagylos-tesztaval-kremes-parmezanmartasban\/","title":{"rendered":"30 perces vacsora: fokhagym\u00e1s-f\u0171szeres vajban s\u00fclt, puha steak kagyl\u00f3s t\u00e9szt\u00e1val, kr\u00e9mes parmez\u00e1nm\u00e1rt\u00e1sban."},"content":{"rendered":"<p>Hozz\u00e1val\u00f3k<\/p>\n<p>450 g marhah\u00fas, 2,5 cm vastag darabokra v\u00e1gva<br \/>\n1 ev\u0151kan\u00e1l ol\u00edvaolaj<br \/>\n3 ev\u0151kan\u00e1l vaj, elosztva<br \/>\n3 gerezd fokhagyma, apr\u00f3ra v\u00e1gva<br \/>\n1 te\u00e1skan\u00e1l Worcestershire sz\u00f3sz<br \/>\n1 te\u00e1skan\u00e1l olasz f\u0171szerkever\u00e9k<br \/>\n1 te\u00e1skan\u00e1l f\u00fcst\u00f6lt paprikapor<br \/>\nS\u00f3 \u00e9s bors<br \/>\nSteak f\u0171szerkever\u00e9k<br \/>\nParmez\u00e1n sajt<br \/>\n225 g kagyl\u00f3s t\u00e9szta (kagyl\u00f3)<br \/>\n240 ml tejsz\u00edn<br \/>\n2 ev\u0151kan\u00e1l vaj<br \/>\n500 ml reszelt parmez\u00e1n sajt (frissen reszelve)<br \/>\nFogyasztott t\u00e9sztaf\u0151z\u0151 v\u00edz (MND-MND dl)<br \/>\nS\u00f3 \u00e9s bors<br \/>\nFriss petrezselyem, apr\u00f3ra v\u00e1gva (opcion\u00e1lis)<!--nextpage--><\/p>\n<p>Elk\u00e9sz\u00edt\u00e9s<\/p>\n<p>F\u0151zz\u00fck a t\u00e9szt\u00e1t<br \/>\nF\u0151zz\u00fck a kagyl\u00f3s t\u00e9szt\u00e1t s\u00f3s v\u00edzben \u201eal dente\u201d-re. Fogjunk \u00f6ssze BB-A-B dl t\u00e9sztaf\u0151z\u0151 vizet, sz\u0171rj\u00fck le, \u00e9s tegy\u00fck f\u00e9lre.<br \/>\nS\u00fcss\u00fck a steaket aranybarn\u00e1ra.<br \/>\nLisztezz\u00fck meg a steaket, \u00e9s \u00edzes\u00edts\u00fck s\u00f3val \u00e9s borssal.<br \/>\nMeleg\u00edts\u00fck fel az olajat \u00e9s 1 ev\u0151kan\u00e1l vajat egy forr\u00f3 serpeny\u0151ben.<br \/>\nHelyezz\u00fck a steakeket a serpeny\u0151be adagokban, egym\u00e1s mell\u00e9.<br \/>\nA k\u00f6zepesen \u00e1ts\u00fct\u00f6tt t\u00e9szta eset\u00e9n s\u00fcss\u00fck forr\u00f3n, oldalank\u00e9nt 2-3 percig. Szedj\u00fck ki egy t\u00e1ny\u00e9rra.<br \/>\nA fokhagym\u00e1s-f\u0171szeres vaj elk\u00e9sz\u00edt\u00e9se:<br \/>\nVaj<br \/>\nCs\u00f6kkents\u00fck a h\u0151t k\u00f6zepesre. Olvasszunk fel 2 ev\u0151kan\u00e1l vajat.<br \/>\nAdjuk hozz\u00e1 a fokhagym\u00e1t, \u00e9s pir\u00edtsuk 30-60 m\u00e1sodpercig, am\u00edg illatos nem lesz. Adjuk hozz\u00e1 a worcestershire sz\u00f3szt, az olasz f\u0171szerkever\u00e9ket, a paprik\u00e1t, \u00e9s ha lehets\u00e9ges, a kifolyt levet.<br \/>\nA parmez\u00e1n sz\u00f3sz elk\u00e9sz\u00edt\u00e9se:<br \/>\nCs\u00f6kkents\u00fck a h\u0151t k\u00f6zepesre. Olvasszunk fel 2 ev\u0151kan\u00e1l vajat egy serpeny\u0151ben.<br \/>\nAdjuk hozz\u00e1 a tejsz\u00ednt, \u00e9s \u00f6nts\u00fck a s\u00fclt darabokra. Meleg\u00edts\u00fck 1-2 percig.<br \/>\nFokozatosan keverj\u00fck hozz\u00e1 a parmez\u00e1nt, am\u00edg a sz\u00f3sz sima nem lesz. Ha t\u00fal s\u0171r\u0171, adjunk hozz\u00e1 egy kev\u00e9s t\u00e9sztaf\u0151z\u0151 vizet.<\/p>\n<p>Keverj\u00fck meg, \u00e9s t\u00e1laljuk.<br \/>\nAdjuk a kagyl\u00f3kat a sz\u00f3szhoz, am\u00edg egyenletesen be nem vonj\u00e1k. \u00d3vatosan ford\u00edtsuk meg a steakeket. \u00cdzes\u00edts\u00fck s\u00f3val \u00e9s borssal.<br \/>\nD\u00edsz\u00edts\u00fck petrezselyemmel \u00e9s tov\u00e1bbi parmez\u00e1nnal. Azonnal t\u00e1laljuk.<br \/>\nTipp: K\u00fcl\u00f6n\u00f6sen puha marha- vagy b\u00e9lsz\u00ednhez haszn\u00e1ljuk.<br \/>\nA steaket f\u0171szeres adagokban s\u00fcss\u00fck \u2013 \u00fcgyelj\u00fcnk arra, hogy ne zs\u00fafoljuk t\u00fal a serpeny\u0151t. Reszelj\u00fcnk r\u00e1 friss parmez\u00e1n sajtot, hogy a sz\u00f3sz ne v\u00e1ljon szemcs\u00e9ss\u00e9. \u00c9lvezz\u00fck az \u00e9ttermi min\u0151s\u00e9g\u0171 f\u0151z\u00e9st \u2013 kevesebb mint f\u00e9l \u00f3ra alatt elk\u00e9sz\u00fcl!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Hozz\u00e1val\u00f3k 450 g marhah\u00fas, 2,5 cm vastag darabokra v\u00e1gva 1 ev\u0151kan\u00e1l ol\u00edvaolaj 3 ev\u0151kan\u00e1l vaj, elosztva 3 gerezd fokhagyma, apr\u00f3ra&hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":3745,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-3744","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-uncategorized"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/mindennapi-fozes.fkinw.com\/staging\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3744","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/mindennapi-fozes.fkinw.com\/staging\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/mindennapi-fozes.fkinw.com\/staging\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mindennapi-fozes.fkinw.com\/staging\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mindennapi-fozes.fkinw.com\/staging\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3744"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/mindennapi-fozes.fkinw.com\/staging\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3744\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3746,"href":"https:\/\/mindennapi-fozes.fkinw.com\/staging\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3744\/revisions\/3746"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mindennapi-fozes.fkinw.com\/staging\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3745"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/mindennapi-fozes.fkinw.com\/staging\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3744"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/mindennapi-fozes.fkinw.com\/staging\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3744"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/mindennapi-fozes.fkinw.com\/staging\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3744"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}